Советы себе Любимой

Четыре условия для комплексного ухода за лицом.

Первое, средства должны быть представлены в рамках одной косметической марки

В этом случае они будут дополнять друг друга и усиливать действие активных компонентов.

Второе, все средства, начиная с очищения и тонизирования, заканчивая 

сыворотками и кремами, должны обладать антивозрастным действием. 

Третье, используйте максимально щадящий подход в очищении (например, мягкие 

очищающие средства, тоники без содержания спирта).

Четвертое, обязательное условие для получения результата - грамотное 

использование средств для комплексного ухода за лицом.

======================================================

Тонкости и секреты праздничного макияжа от визажиста Орифлэйм Все мы с нетерпением ждем новогодних праздников. Новый год прекрасный повод, чтобы попробовать изменить свой внешний вид - примерить новые наряды, сделать новую прическу, ну и конечно, поэкспериментировать с новыми красками в макияже. Новогодний макияж обязан быть роскошным и выразительным. Сегодня в тренде – шоколадные оттенки для глаз и сочная красная помада. Но, чтобы макияж был безупречным нужна правильная коррекция, тщательная проработка каждого этапа нанесения, палитра именно Ваших оттенков. Поговорим подробнее о самых важных этапах такого макияжа. Нулевой этап без макияжа, приступаем к пошаговой подготовке. Наша модель не нуждается в кардинальной коррекции форм, т.к. скулы у нее довольно выражены мы не будем усердствовать с выделением либо высветлением этих зон. Заметно небольшое покраснение на коже, поэтому нам необходимо выровнять тон кожи и приступить непосредственно к созданию вечернего макияжа. 1.Вначале, перед нанесением тона, выравниваем и разглаживаем кожу,специальной базой, увлажняющая основа под макияж Giordani Gold, Oriflame, она придаст лицу свежий и сияющий цвет. А еще прекрасно выровняет пористую, с мелкими морщинками кожу, подготовив ее для нанесения тона. Его понадобится меньше, он будет лучше растушевываться и естественнее выглядеть. Если у Вас безупречная молодая кожа, то можете просто воспользоваться увлажняющим кремом. Приступаем к нанесению тона. Мы используем тональную основу The ONE IlluSkin, оттенок «Нейтрально-оливковый». Желательно учитывать освещение при подборе тона, если вы планируете быть на улице, то подбирать и наносить тон необходимо в соответствующей обстановке (например, возле окна), при искусственном освещении (в помещениях) стоит тоже учитывать, будет ли это теплый свет или холодные лампы дневного освещения. Тон наносим специальным бьюти-блендером или спонжем на всю поверхность лица, вбивая его в кожу. Не берем на спонж сразу много тона, лучше нанести его в несколько тонких слоев, если есть необходимость получить более плотное покрытие. Маленькая хитрость – перед нанесение, увлажните бьюти-блендер, это съэкономит Вам тональную основу и поможет нанести ее более деликатным слоем 2. Одной из самых важных составляющих правильного макияжа – коррекция лица. Нам необходимо зрительно скрыть какие-то участки, а какие-то выделить. Наносим на зоны, которые нам нужно скрыть, укоротить или скорректировать более темный тон с плотной структурой, в нашем случае это компактная тональная основа «Секрет молодости» Giordani Gold, оттенок «Золотистый бежевый». Для нашей модели тон наносим по контуру всего лица, на кончик носа, подбородка, это сделает лицо не таким вытянутым, а также под скулы - это придаст скульптурности лицу. Растушевывать корректор нужно обязательно снизу вверх. Не забываем про уши, особенно мочки, чтоб они не отличались от цвета лица.3.Следующий этап – нанесение пудры. Используем компактную пудру, The ONE IlluSkin, но наносим ее исключительно кистью. Пудру используем двух оттенков, светлого и более темного. На зоны, которые нам нужно сделать более выпуклыми и объемными, наносим более светлый оттенок, а темный оттенок на зону лба и немного под скулу. Это завершит коррекцию, сгладит границы тонов, сделает лицо естественно рельефным. Чтобы освежить лицо, наносим акцентные румяна на «яблочки» щеки, достаточно просто улыбнуться, чтобы они выделились. Идеально подойдут оттенки розового или персикового цвета. Для нашей модели мы возьмем персиковый оттенок компактных румян-хайлайтер 2-в-1 The ONE IlluSkin,нанесем кистью линию румян в виде запятой и тщательно растушуем переход от щек под скулу. При нанесении пудры не забываем про шею, шея никогда не должна быть светлее.4. Далее переходим к глазам, в этом сезоне в тренде шоколадно-золотистого оттенки теней. Для более глубокого взгляда, важно использовать три оттенка теней. Итак, первым слоем накладываем самый темный оттенок из выбранных кремовые тени- трансформер The ONE, оттенок «кофейное сияние», наносим на все подвижное веко сверху, а также на нижнее – широкую линию. Не бойтесь наносить тени обильно - за счет кремообразной текстуры они легко растушевываются. После этого, наносим более светлый тон, кремовые тени-трансформер The ONE, оттенок «розовое золото» по центру верхнего и нижнего подвижного века, а третий оттенок еще светлее, «жемчужно-бежевый» наносим в уголок глаза у переносицы. Такой прием позволяет визуально раскрыть глаза, сделать взгляд более выразительным.5. Не забываем о бровях, ведь это рамка нашего макияжа. Для коррекции бровей можно воспользоваться тенями, главное подобрать правильный оттенок. Чтобы не сделать брови грубым лучше воспользоваться более светлым оттенком. В нашем случае мы использовали специальный набор для коррекции бровей Oriflame, в нем представлены наиболее универсальные оттенки. Тени наносим кисточкой на брови и растушевываем, чтоб не было резкого перехода.6. Следующий этап - выделение контура глаз. С помощью черного карандаша прорисовываем стрелку на внешнем веке сверху по ресничному краю и на внешнем уголке нижнего века. Если хотите придать взгляду особый драматизм – нанесите стрелку на внутренний контур верхнего века. Но это потребует некоторой сноровки. После, мы можем переходить уже на ресницы. Для окрашивания ресниц используем Многофункциональную тушь 5-в-1 The ONE, для более выразительного эффекта наносим тушь в два слоя. Обязательно после первого слоя ждем высыхания, чтоб ресницы не слипались и были более управляемыми.7. Для завершения макияжа уделим внимание губам. Тренд сезона - красная помада. Потому, что красная помада идет каждой женщине, главное подобрать свой оттенок – для кого-то это более теплые кораллово- оранжевые оттенки, а кому-то подходят более холодные оттенки, такие как спелая вишня, слива, бордо и т.д. По классике: красные помады с желтым пигментом больше подходят тем, у кого теплые оттенки кожи, а вот красные помады, в которых больше синего пигмента, больше подойдут белокожим. Не бойтесь, смотрите и пробуйте все варианты, т.к. можно открыть интересный и неожиданный эффект. Нашей модели подойдет более теплый оттенок стойкой губной помады The ONE Colour Unlimited, оттенок «Бесконечно красный». Дорогие девушки, для того чтобы помада удержалась как можно дольше, рекомендую нанести карандаш не только по контуру губ, а и на всю поверхность. Оттенок карандаша лучше подобрать в тон помаде, затем нанести помаду в два слоя, промокнув первый салфеточкой. Стойкость губной помады Вас порадует! И даже после нескольких бокалов шампанского, Вы сможете чувствовать себя уверенно!Завершить наш вечерний образ, поможет роскошная вечерняя укладка-локоны. Созданная с помощью специальных стайлинговых средств для формирования локонов «Эксперт-Стайлинг» от Орифлэйм Ваша прическа долго сохранит форму, но при этом будет живой. И последнее – глядя на себя в зеркало убедитесь, что Вы очаровательны. И будьте уверены, это заметят все. Хорошей вечеринки и счастливого Нового года!

Борьба с морщинами

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. 8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней. 9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки). 10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао. 11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба. 12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу. 13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды. 14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола. 15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие. 16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами. 17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи. 18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок. 19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом. 20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями. 21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла. 22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока. 23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом. 24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда. 25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек. 26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии. 27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром. 28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку. 29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла. 30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома. 31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.) 32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах). 33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!

Массаж лица для уменьшения морщин

Какие способы уменьшения морщин вы рассматриваете? Клеточную косметику, хирургическая подтяжка, лазерный лифтинг? Массаж лица – является безболезненной и эффективной альтернативой этому. К тому же, его можно делать, не выходя из дома. Как массаж уменьшает морщины? Что делает массаж для лица, чтобы минимизировать морщины: - стимулирует кровообращение, улучшая обмен питательных веществ и освобождение от токсинов; - стимулирует обновление клеток кожи (удаление старых и развитие новых, молодых); - подтягивает и поднимает лицевые мышцы; - помогает избавиться от отечности; - высвобождает эндорфины; - снимает стресс, напряжение, усталость – хороший способ релаксации. Расслабление мышц способствует профилактике морщин. Когда делать массаж для лица? Самое подходящее время – утро. Делайте массаж сразу после пробуждения. Это поможет уменьшить привычную утреннюю отечность, темные круги под глазами, стимулирует кровообращение, взбодрит и уменьшит морщины. Регулярность – хоть каждый день, хотя можно и 2-3 раза в неделю. Главный принцип При любом массаже лица стоит соблюдать основное правило – это нежность и деликатность. Кожа лица очень тонкая (намного тоньше, чем кожа тела). Особенно тонкими участками кожи являются области вокруг глаз – их вовсе следует избегать при массаже. И ещё одно требование – всегда используйте увлажняющий лосьон или крем при массаже, не массируйте лицо без увлажняющего средства, это навредит коже, приведет к травмам и преждевременному старению. Какие методы массажа для лица можно назвать результативными для уменьшения морщин? 1 метод. Круговой массаж Эффективный массаж от морщин, который можно сделать в домашних условиях. Перед началом очистите лицо и руки, чтобы не было никаких бактерий. Для массажа можно использовать обычный увлажняющий лосьон в качестве массажного масла. Но не используйте средства, содержащие масла, если у вас акне. Массаж выполняется нежными, круговыми движениями, преимущественно на тех участках лица, которые наиболее вероятны для образования морщин, это лоб, щеки, рот. Продолжительность кругового массажа – примерно 20 минут. 2 метод. Прихлопывания Ещё один быстрый и легкий вид массажа от морщин. Он стимулирует приток крови и оживляет кожу. Делать его следует, слега наклонившись вперед. Используйте подушечки пальцев (по всей длине пальцев). Похлопывайте лицо, лучше заранее нанести на руки и лицо увлажняющий крем или сыворотку. Продолжительность такого массажа – не более 15-20 секунд. Лучший выбор для занятых женщин! 3 метод. Массаж и увлажнение Легкий массаж, его можно делать самостоятельно и дома. Главная особенность массажа – использование большого количества увлажняющих масел (можно увлажняющего лосьона). Самые подходящие масла – жожоба или абрикосовое. Естественно, речь идет о натуральных маслах. Как только масло впитывается, обновляйте его, снова берите несколько капель в ладони. Процедура выглядит следующим образом: - Налейте масло в ладони рук и слегка распределите по рукам, масло должно согреться. - Медленными движениями поглаживайте кожу вдоль скул по направлению вверх. В массажных поглаживаниях участвуют и пальцы рук и ладони. Продолжайте в течение 1-2 минут. - Поочередно ладони рук кладите на центр лба, и убирайте, разглаживая кожу в разных направлениях (от центра – вниз, в стороны, вверх). Делайте это в течение 1 минуты. - Завершите увлажняющий массаж на подбородке. Нежно массируйте кожу подбородка вверх и вниз, попробуйте также погладить по направлению вверх линию овала лица. 4 метод. Акупрессура, или точечный массаж Точечный массаж считается одной из лучших техник в борьбе с морщинами. Акупрессура заключается в нажатии на определенные точки на лице, что приводит к стимуляции кровотока, наполнении кислородом и концентрации потоков энергии. Основными точками, которые влияют на уменьшение морщин на лице, являются следующие: на внутренних уголках глаз, на внутренних концах бровей, на висках, рядом с ноздрями, и под носом. Нажимайте с некоторым усилием, чтобы почувствовать потепление, это будет говорить о притоке крови и энергии. 5 метод. Массаж от морщин вокруг рта Для морщин вокруг рта используются особые движения, поэтому каждый из выше перечисленных методов нужно дополнять этим методом массажа, чтобы воздействовать на все морщины лица. Для уменьшения морщин вокруг рта существует два основных движения: - Зигзаг. Поместите руки на щеки (одна рука – на одну щеку, другая – на другую). Массируйте кожу вокруг рта зигзагообразными движениями. - Быстрый лифтинг. Поместите руки вокруг подбородка, резким движением переместите руки вверх по щекам. 6 метод. Массаж от морщин на шее - Круговой массаж. Это массаж легкими круговыми движениями с помощью подушечек пальцев. Основное внимание области декольте (верхняя часть груди), плеч и шеи. - Замес. Эта техника предполагает разминание кожи, которую зажимают между большим пальцем и остальными пальцами руки, и двумя руками как бы перебирают кожу, продвигая её вверх. Напоминает все это замес теста. Такой техникой массируют плечи и шею. 7 метод. Йога для лица Про йогу для лица знают многие. Основные асаны для этой йоги – подражание гримасам животных. Одна из самых популярных и действенных асан для лицевой йоги называется «рыкающий лев». Сядьте прямо, положите ладони на колени. Медленно открывайте рот и высовывайте язык, имитируя то, как открывает свою пасть лев. Полностью вытяните язык, как можно дальше, на выдохе. Задержите дыхание, зафиксируйте эту позу, при этом откройте глаза. Держите эту позу столько долго, сколько сможете. Далее – повторите несколько раз. После любого вида массажа рекомендуется лечь на спину и полежать несколько минут, насладившись релаксом и новыми ощущениями. Это лучше закрепит результаты.

Желатин от морщин

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка. Также желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. И не зря. Он положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.
Желатиновый крем против морщин Перемешайте 1 полную ч.ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст.ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты. Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной. Уберите ёмкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой. Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу. Маски из желатина для омоложения кожи Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки. Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ. Омолаживающая маска из желатина с бананом Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 чайной ложкой желатина, оставить до набухания. Затем добавить в разведенный желатин 2 ч. ложки бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица. Маску держать на лице 20 минут и затем смойте ее теплой водой. Маска от морщин из желатина с глицерином и медом Смешать 4 ст. ложки глицерина, 2 ч. ложки меда, 2 ч. ложки желатина и 4 ст. ложки воды. Получившуюся смесь поставить на малый огонь и, помешивая, довести до полного растворения всех ингредиентов. Затем добавить еще 4 ст. ложки кипяченной воды, перемешать и залить в стерильную баночку с крышкой. Маску наносят минут на 20 на лицо. После смывания желательно смазать лицо кремом. Эту медовую маску можно сохранять в холодильнике долгое время.

Имбирь для потрясающей кожи!

Полезные свойства имбиря ценят все большее количество людей - он обладает антисептическим, антиоксидантным, успокаивающим свойствами. Его добавляют в напитки и блюда не только из-за его тонкого вкуса и свежего запаха, но и по причине его необычайной пользы.
Почему бы не воспользоваться им для нашей красоты? Самое интересное, что имбирь из-за огромного количества своих полезных свойств совершенно универсален для любого типа кожи! ВНИМАНИЕ! Имбирь может жечь, поэтому в чистом виде не рекомендуется для нанесения. Сначала лучше попробовать его на запястье. Осторожнее - не допускайте попадания в глаза. 1. Маска для жирной кожи - матирует и нейтрализует излишки кожного сала: 1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка отвара ромашки или несколько капель сока лимона, 1 столовая ложка белой глины. 2. Маска для проблемной кожи - подсушивает, снимает раздражение и уничтожает бактерии: 1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка крепко заваренного зеленого чая. 3. Отбеливающая маска - осветляет пигментные пятна, выравнивает цвет лица: 1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка любого цитрусового эфирного масла, 1 чайная ложка отвара петрушки. 4. Тонизирующая маска - улучшает цвет лица, подтягивает и освежает кожу: 1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка гранатового сока. 5. Эффективная маска от отеков - быстро и эффективно снимает отеки лица: 1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка тертого яблока или сырого картофеля. 6. Маска для кожи головы - стимулирует рост волос, избавляет от перхоти, придает блеск: 1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка репейного масла, 1 чайная ложка лимона, 1 чайная ложка меда, яичный желток. 7. Антицелюллитный крем для массажа - подтягивает кожу, снижает эффект “апельсинового корки”: 2 столовые ложки тертого имбиря, 1 столовая ложка апельсинового сока, 100 г оливкового масла, 2 столовые ложки морской соли или коричневого сахара. Маски для лица оставлять на 20 минут, маску для волос - поносить под пленкой 40 - 50 минут
---------------------------------------------------------------------------------

15 масок для кожи вокруг глаз.

Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Именно с этой области обычно начинают образовываться мимические морщинки и она лучше всего выдает реальный возраст. Ухаживать за ней лучше начинать как можно раньше - с 20 лет.

Существует множество рецептов масок для кожи вокруг глаз и век с различными ингредиентами и для разных целей и возрастов.

Кожа век часто нуждается в смягчении, снятии усталости, припухлостей, дополнительном питании и увлажнении. С возрастом за ней стоит следить еще более тщательно, чтобы избежать морщин.

В этой статье собраны маски для век и кожи вокруг глаз наиболее простые в изготовлении и применении в домашних условиях.
Маски для кожи вокруг глаз с петрушкой

Маска из зелени петрушки и сметаны. Смешайте 2 чайные ложки сметаны с 1 чайной ложкой мелко порубленной в кашицу зеленью петрушки. Нанесите маску на кожу вокруг глаз, сверху накройте влажными ватными тампонами. Смойте через 15 минут тепловатой водой.

Маска из петрушки с маслом или маргарином Смешайте 10 грамм мелко нарезанной петрушки с 20 граммами маргарина или сливочного масла.

Маска из зелени петрушки Просто нанесите свежеистолченную зелень петрушки на веки, накройте влажными ватными тампонами и оставьте на 15 минут. Смойте тепловатой водой.

Маска для век из корня петрушки. Эта маска поможет при отечной коже век. Потрите на мелкой терке корень петрушки, наложите полученную кашицу на веки на 15-20 минут.
Маски для кожи вокруг глаз с картофелем

Эти маски снимают синяки под глазами и питают кожу.

Самое простое - отварить картофелину в мундире, подождать пока она остынет. Когда картофель станет просто теплым, разрежьте его ножом на две части и на 30-40 минут положите на глаза.

Маска из сырого картофеля, молока и муки Натрите вымытый нечищенный картофель на мелкой терке. Смешайте 2 чайные ложки получившейся массы с 1 столовой ложкой молока и двумя чайными - муки. Нанесите полученную смесь на кожу вокруг глаз на 15-20 минут.
Маски для век из меда

Для сухой кожи подойдет такая маска для кожи вокруг глаз: Смешайте одну чайную ложку меда с яичным желтком. Нанесите на кожу век и оставьте на 10 минут.

Медовая маска для век от морщин: Смешайте две чайные ложки меда с двумя ложками овсяных хлопьев и ложкой крепкого чая. Добавьте воды, чтобы маска получила необходимую густоту. Подогрейте полученную смесь на пару, чтобы распарить хлопья. Нанесите на кожу вокруг глаз на 20 минут. Смывайте маску сначала теплой, потом прохладной водой. Увлажните кожу кремом после нанесения.

Медово-творожная маска для век Смешайте 1 чайную ложку меда, 2 столовые ложки творога и столовой ложкой сливок или несколькими каплями оливкового масла. Нанесите на кожу вокруг глаз на 15 минут.
Другие рецепты масок для кожи вокруг глаз

Персиковая маска Размять спелый персик и добавить в полученную кашицу ложку сливок, сметаны, молока или крахмала.

Банановая маска Спелый банан разомните в кашицу, смешайте с чайной ложкой молока и нанесите на кожу век на 10-15 минут.

Овсяная маска Эта маска успокоит раздраженную кожу и разгладит нежную сухую кожу. Смешайте 2 ложки овсяных хлопьев с 4 ложками молока или сливок. Когда хлопья разбухнут, заверните их на 2 части и каждую заверните в марлю. Положите приготовленные компрессы на глаза на 20 минут.

Маска для кожи век из клубники Эта домашняя маска питает и разглаживает кожу вокруг глаз. 2-3 клубничины разомните вилкой до состояния густой массы и смешайте с чайной ложкой меда. Заверните полученную маску в марлю и положите на глаза на 20 минут. После снятия маски протрите кожу смоченным в молоке ватным тампоном.

Маска из квашеной капусты Заверните капусту в марлю и положите на веки. Лежите с ней 15-20 минут в темном помещении.

Маска из свежей капусты Мелко нашинкуйте капусту, заверните в марлю и положите на глаза на 15-20 минут.
---------------------------------------------------------------------------------
4 ДЕШЕВЫХ СРЕДСТВА ИЗ ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ И ВАША ШЕЯ БОЛЬШЕ НЕ ВЫДАСТ ВАШ ВОЗРАСТ. Что выдает наш возраст: складки и морщины на шее и, как это не печально, начинающий терять контур подбородок! Девочки, надо позаботиться о красоте шеи и для этого есть отличные домашние средства, которые РАЗГЛАДЯТ СКЛАДКИ НА ШЕЕ И ВЕРНУТ КОНТУР ВАШЕМУ ПОДБОРОДКУ! Смотрите рецепты здесь!
РЕЦЕПТ 1 Раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 мин. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать такую маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полгода. Потом повторить. Использовать можно и для кожи лица. РЕЦЕПТ 2 От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 ч.л. глицерина и 1ч.л. оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, свеху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 мин, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов. РЕЦЕПТ 3 Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. медицинского спирта(продаётся в аптеке) и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю, и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии. РЕЦЕПТ 4 Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 ч.л. на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.

---------------------------------------------------------------------------------

Три лучших эликсира молодости ●

1. Настоящее лекарство от старости. Ингредиенты: - 4 кг корневого сельдерея - 400 гр меда - 400 гр чеснока - 8 лимонов - 400 гр корня хрена Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду. Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на 3 суток - в прохладное место.
После этого отжать сок из смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник. Принимать ежедневно по 1 десертной ложке 3 раза в день за 15 минут до еды. 2. Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей. Ингредиенты: - 400 гр чеснока, размолоть - сок из 24 лимонов Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать марлевой салфеткой и выдержать 24 дня. Перед применении взбалтывать. 1 раз в день перед сном 1 чайную ложку этой смеси размешать в половине стакана дождевой или талой воды и выпить. По истечении 10-14 дней почувствуете отсутствие усталости, хороший сон. Этому средству не менее 500 лет. 3. Эликсир с красной рябиной и шиповником. Особенно ценится за его омолаживающие свойства. Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофемолке. Заваривайте смесь по 1 чайной ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая. Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, улучшает память и помогает лучше усваивать информацию
---------------------------------------------------------------------------------
Как убрать живот и выпрямить спину

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев. 1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался. 

2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
 3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.
 4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
 5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.
 6. Лежим в таком положении 5 минут. Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.

Пей и худей
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.

Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет. Вам потребуются: 8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров); 1 чайная ложка тертого имбиря; 1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками; 1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками; дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих). На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине. Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике. За сутки выпиваем весь графин. Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.

ВОДА С ЛИМОНОМ НАТОЩАК!!!!! 5 ПРИЧИН!!!!! ------------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------------- 1.Иммунитет: Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. 2.Баланс рН: Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

3.Фигура: Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее. 4.Кожа: Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови. 5.Антикофе: Если у вас есть вредная привычка каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от нее избавиться. Кстати, бодрящий эффект у воды с лимоном не меньше, чем у кофе! Стакан воды - это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь - надпочечники, которые выделяют гормоны.
Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.

Средство для очищения сосудов. Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм. Я вот в интернете неоднократно встречал рецепты для очищения сосудов и все они довольно простые в приготовлении и приеме. Вот несколько из них: ✔ Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней. Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней. ✔ 2. Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайной ложки в день перед едой или с чаем.